Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de filets de poulet, en gros morceaux
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 250 g de poivrons verts, en lamelles
- 250 g de jambon, en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1066 kJ / 253 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 8 g
Alternatif tarifler
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Chili con carne
1h 50 min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 Min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 min
Salade thaïe au bœuf
1h 30 min
Poulet au gingembre et aux oignons
40 Min
Filet mignon de porc mariné
5h 15 min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Cari poulet
45 min
Porc teriyaki aux pommes
2h 20min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 min