Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1230 g wody
-
300 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
15 g oleju rzepakowego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
60 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na 2 cm kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM¾ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w plastry, zamarynowanego (patrz wskazówka)
-
400 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na 4-5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
2 czubate łyżki mąki pszennej
-
100 g śmietany, 12% tłuszczu
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej posiekanej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
896.5 mg
Protein
27 g
Kalori
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PEŁNE MENU
11 Tarif
Polonya
Polonya
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wigilijna kapusta z grochem
2sa 20 dk
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 dk
Fasolka po bretońsku na szybko
35 dk
Śledzie po cygańsku
2sa 20 dk
Jagodowe kluski leniwe
50 dk
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 dk
Surówka brokułowa całoroczna
10 dk
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1sa 15 dk
Surówka z selera na słodko
15 dk
Dressing do sałatki Cezar
5 dk
Szybki sos beszamelowy
10 dk
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 dk