Quinoa-Guetzli

Quinoa-Guetzli

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
20 Stücke

Malzemeler

  • Butter
    120 g
  • Zuckerrohrsirup
    40 g
    40 g Melassesirup
  • Natron
    1 TL
  • Traubenöl
    30 g
  • Essig
    ½ TL
  • Quinoakörner
    150 g
    150 g Haferflocken, (glutenfrei)
  • Wasser
    100 g
  • Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
    120 g
  • glutenfreies Mehl (siehe Tipps)
    170 g
  • Kokosraspel
    30 g

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Kalori 145 kcal / 612 kJ
Protein 2.8 g
Yağ 6 g
Karbonhidrat 20.1 g
Lif 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...