Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

4.8 231 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Mandeln
50 g
Apfel entkernt, in Stücken
1
Birne entkernt, in Stücken
1
Orange geschält, in Stücken
1
Banane geschält, in Stücken
1
Zitronensaft
1 TL
Joghurt
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 827 kJ / 198 kcal

Yağ 9 g

Lif 4.7 g

Karbonhidrat 20 g

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