Cihazlar ve Aksesuarlar
Lasagne sans pâte aux légumes
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g d'oignons coupés en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
250 g de tomates en gros cubes
-
1 branche de romarin frais
-
100 g de purée de tomates en conserve
-
25 g d'eau
-
400 g d'aubergine en cubes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g de courgettes taillées en fines tranches dans la longueur
-
150 g de mozzarella en tranches
-
30 g de parmesan râpé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13 g
Kalori
628 kJ /
150 kcal
Yağ
14 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 dk
Gratin d'aubergines à l'italienne
1sa 20 dk
Parmentier de veau au potimarron
1sa 10 dk
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 dk
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 dk
Gratin d'aubergines et de tomates
2sa 30 dk
Curry de légumes
25 dk
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1sa
Risotto au pesto et au chèvre
30 dk
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 dk
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2sa 20 dk
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 dk