Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

12 doses

Malzemeler

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 493 kJ / 118 kcal

Yağ 10 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalhau espiritual

50 dk

Arroz de marisco

45 dk

Açorda de tomate

20 dk

Cogumelos salteados

20 dk

Molho Béchamel (versão rápida)

10 dk

Sopa de grão de bico com espinafre

40 dk

Mousse de chocolate

3sa 20 dk

Molho béchamel

15 dk

Legumes salteados

10 dk

Almôndegas com molho de tomate

40 dk

Lasanha bolonhesa

2sa 30 dk

Massa de pão, focaccia e pizza

1sa