Cihazlar ve Aksesuarlar
Minestrone
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
-
80 g de cebolla cortada en dos
-
120 g de puerro cortado en trozos
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
600 g de verduras variadas (por ej. patatas, zanahorias, calabacín, apio, tomate, hojas de acelga, judías blancas cocidas, calabaza), cortadas en trozos si fuera necesario
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas colmadas concentrado de caldo de verduras casero2 pastillas de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
120 g de pasta corta seca (por ej. tipo ditalini)
-
6 hojas de albahaca fresca (isteğe bağlı) troceadas a mano
-
6 - 18 cucharaditas de queso parmesano rallado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
11 g
Kalori
1202 kJ /
287 kcal
Yağ
18 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cheesecakes al vapor
4sa
Ragú de Pollo con Polenta
45 dk
Pan de Biga Italiano
Değerlendirme yok
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1sa
Mayonesa keto
5 dk
Paté de hígado de pollo
12sa
Mermelada de Kumquat
12sa 50 dk
Sorbete de fruta rápido
10 dk
Salsa bearnesa
15 dk
Polenta
1sa
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 dk
Causa limeña
2sa 45 dk