Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 aguacates, maduros
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- 10 g de clorofila
- 200 g de garbanzos cocidos
- 10 tostadas de arroz inflado
- jitomates cherry, para decorar
- rábanos, para decorar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- pimienta negra recién molida, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 326.3 kJ / 77.7 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 1.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Ensalada de quinoa
25 min
Ensalada capresse
15min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Barks de yogur congeladas
3h
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30 min
Tostadas de setas
30 min
Ensalada de garbanzo
10 min
Sandwich de verduras
30 min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Chía pudding de matcha
30 min