Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser750 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken400 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Rosenkohl halbiert400 g
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Äpfel geschält, in mundgerechten Stücken200 g
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)4
-
Olivenöl1 EL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
-
Limettenschale Bio, fein abgerieben2 TL
-
körniger Senf25 g
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Honig-Senf10 g
-
Toastbrot ohne Rinde, in Stücken75 g
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Meerrettich, aus dem Glas, gerieben15 g
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Sahne50 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
39 g
Kalori
2294 kJ /
548 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
37 g
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