
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Pinienkerne
- 70 g Butter, gesalzen und etwas mehr zum Anbraten
- 800 g Kartoffeln in Stücken
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 250 g Wasser
- 600 g grüne Bohnen (3-4 cm)
- 2 Stängel Bohnenkraut abgezupft
- 500 g Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (5 cm)
- 1 EL Zitronensaft
- Pfeffer zum Würzen
- 100 g Sahne
- 1 Zweig Rosmarin
- 1 Zweig Thymian
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 582 kcal / 2438 kJ
- Protein
- 32 g
- Yağ
- 31 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Lif
- 7.4 g