Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

3.0 12 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

24 pezzi

Malzemeler

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
70 g di acqua
10 g di semi di sesamo
¼ di cucchiaino di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 0.65 g

Kalori 62 kJ / 15 kcal

Yağ 0.44 g

Lif 0.37 g

Karbonhidrat 2.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quinoa per tutti 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10 min

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4 godz. 5 min

Tahina

30 min

Palline energetiche alla banana

15 min

Porridge al grano saraceno

30 min

Porridge di quinoa al cioccolato

25 min

Bevanda di amaranto

35 min

Crêpes (vegan)

1 godz.

Burro di mandorle

20 min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10 godz. 30 min

Pagnotta di farro e semi di zucca

4 godz.

Burro di arachidi

20 min