Batido de frutas con avena
TM6 TM5 TM31

Batido de frutas con avena

4.6 (59 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 cucharaditas de copos de avena
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 1 pera en trozos y sin pepitas
  • 6 cubitos de hielo
  • 400 g de leche desnatada

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
402 kJ / 96 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
0.9 g
Lif
1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler