Barritas de cereales y miel

Barritas de cereales y miel

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

30 unidades

Malzemeler

500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
50 g de semillas de sésamo
120 g de miel
100 g aceite de girasol
50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
2 claras de huevo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 558 kJ / 133 kcal

Yağ 8 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Rockstars - Ben 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chips de semillas

2sa

Magdalenas de queso

30 dk

Galletas de semillas

30 dk

Tofu

7sa 45 dk

Pasta fresca al huevo con espinacas

30 dk

Galletas crujientes de chocolate

1sa 15 dk

Caipirosca con fresas y jengibre

5 dk

Bollitos blancos de albahaca y parmesano

2sa 50 dk

Compota de peras con orejones y avellanas

1sa

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2sa

Pan de centeno con masa agria

154sa

Bebida de soja

45 dk