Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

60 unidades

Malzemeler

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 0.68 g

Kalori 79 kJ / 19 kcal

Yağ 0.96 g

Lif 0.29 g

Karbonhidrat 1.88 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de queso y vinagreta de tomate

1sa 10 dk

Asado de frutos secos

30 dk

Harinas de cereales o de legumbres

5 dk

Hojaldre rápido

2sa

Carpaccio de melón con sabayón de moscatel

10 dk

Barritas de cereales y miel

30 dk

Áspic de verduras y huevo

4sa

Palitos de hojaldre con jamón (sin gluten)

1sa 30 dk

Amaretti

1sa 20 dk

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

1sa

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

9sa

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1sa