Ana içeriğe geç Arama
Chips de semillas

Chips de semillas
4.8 6 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
60 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g de quinoa en grano
  • 50 g de tapioca
  • 50 g de habas secas de soja blanca
  • 50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 90 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 clara de huevo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 0.68 g
Kalori 79 kJ / 19 kcal
Yağ 0.96 g
Lif 0.29 g
Karbonhidrat 1.88 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

4.0(6)

1 Std.

Harinas de cereales o de legumbres

4.2(25)

5 Min

Pasta con salsa de hinojo al limón

3.7(13)

30 Min

Minicakes de lima y limón

4.2(23)

50 Min

Bebida de limón y perejil

4.3(30)

5 Min

Crackers de quinoa

3.5(17)

30 Min

Crackers de salvado de avena

3.8(18)

40 Min

Colines integrales con semillas de amapola

4.3(24)

2 Std. 10 Min

Barritas de sésamo, miel y cítricos

4.4(16)

30 Min

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

4.4(34)

30 Min

Pan nevado para el desayuno

4.3(65)

2 Std. 30 Min

Panisses (bastones de garbanzos)

4.1(28)

1 Std. 30 Min