Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

600 g

Malzemeler

100 g migdałów, ze skórką
100 g orzechów nerkowca
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g orzechów laskowych
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g miodu
100 g banana pokrojonego na kawałki
1 szczypta soli
30 g płatków kokosowych
20 g ziaren sezamu
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 40 g

Protein 5 g

Kalori 881 kJ / 210 kcal

Yağ 18 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PRZEKĄSKI 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50 min

Pomidorowe brownie

1 godz.

Jaglane batony z migdałami

4 godz. 20 min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 godz.

Granola śliwkowa bez cukru

2 godz.

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 min

Korzenne mleko daktylowe

20 min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 min

Ryżowy pudding z herbatą

1 godz. 5 min

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 godz.

Smoothie rabarbarowe

1 godz. 30 min

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 min