Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g migdałów, ze skórką
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów laskowych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g miodu
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta soli
- 30 g płatków kokosowych
- 20 g ziaren sezamu
- chipsy bananowe, suszone, ilość do smaku
- Besin Değeri
- şuna göre 40 g
- Kalori
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 Std. 50 Min
Granola podstawowa
1 godz. 45 min
Granola kokosowa
1 godz. 40 min
Musli energetyczne
25 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 godz. 45 min
Batoniki musli
1 godz.
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Granola
1 godz. 40 min
Chrupiąca granola
2h
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Granola czekoladowa
1 godz. 15 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 godz. 30 min