Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porties

Malzemeler

Kippenvleugels

zoete paprika
2 el
Provençaalse kruiden, gedroogd
1 el
zout
1 ½ tl
gemalen witte peper
¾ tl
teentjes knoflook
2
verse chilipepers naar smaak
½ - 1
citroenzeste
2 tl
kippenvleugels
12 - 16

Kruiden-sinaas rijst

ui
50 g
teentje knoflook
1
verse rozemarijn enkel de blaadjes
2 takjes
verse oregano enkel de blaadjes
2 takjes
olijfolie
15 g
water
1000 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst
200 g
sinaasappel gepeld, wit en zaadjes verwijderd, in kleine stukken
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 25 g

Kalori 2096 kJ / 500 kcal

Yağ 24 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lekkere kip 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3 Std.

Scampi cajun citroen pasta

30 Min

Tajine van kip met honing en pruimen

40 Min

Couscous met lam en groenten

50 Min

Penne met tonijn

35 Min

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

30 Min

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

1 Std.

Noedelsoep

35 Min

Speltbrood

Keine Bewertungen

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10 Min

Express Aardbeien Dessert

5 Min

Speculoos Druiven Tiramisu

1 Std.