Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, evtl. entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 1 Porreestange (ca. 250 g), in Ringen
- 250 g Kürbis, z.B. Hokkaido, gewürfelt (ca. 2 cm)
- 250 g Kohlrabi, in 5 mm dicken Stiften
- 1 geh. TL gelbe Currypaste
- 400 g Kokosmilch
- 150 g Wasser
- 500 g Putenschnitzel, gewürfelt (ca. 2 cm)
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1740 kJ / 419 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 3.9 g
Alternatif tarifler
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 dk
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1sa
Pesto-Hähnchen
1sa
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
2 godz. 10 min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20 Min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 dk
Hähnchen mit Gemüsesauce
50 Min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45 min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35 dk
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 Min
Joghurthühnchen
40 dk
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
45 min