Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

2.7 168 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

2 courgettes moyennes bien fermes
400 g de poulet émincé
2 citrons jaunes

2 citrons verts
60 g de miel liquide
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g d'huile d'olive
sel
poivre moulu
600 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 25 g

Kalori 981 kJ / 234 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne aux légumes

1h

Poivron farci au risotto de romarin

1h 15min

Risotto au poulet et aux artichauts

35min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1h 20min

Légumes farcis au bœuf

1h 15min

Colombo de porc

1h 20min

Lasagne aux légumes

1h 5min

Parmentier de carotte au poisson

1h

Tarte ratatouille

2h 30min

Saumon à l'espagnole

45min

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1h 15min

Tartare de tomate et de poivron

10min