Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano, pelado
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco
- miel, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasos
- Kalori
- 2275 kJ / 542 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 41 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Queso panela en salsa roja con nopales
50min
Jugo integral de zanahoria
5min
Latte de cúrcuma
15min
Jugo verde de nopal
10min
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6h 5min
Pan de caja low carb
2h
Agua de pepino, limón y menta
5min
Nieve de pepino y limón
10min
Agua fresca de lima y epazote
5min
Nieve de frutas - Demo - presentadores
10min
Nieve rápida de fruta
5min