Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 vasos

Malzemeler

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano pelado
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco
miel al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vasos

Protein 11 g

Kalori 2275 kJ / 542 kcal

Yağ 41 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IDEAS SENCILLAS 164 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie energético

5 Min

Hotcakes de calabaza

40 Min

Smoothie bowl

10 Min

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5 Min

Jugo verde de nopal

10 Min

Smoothie amanecer

10 Min

Bowl de smoothie verde

15 Min

Batido detox

10 Min

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Batido energizante

10 Min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 Min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 Min