Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (isteğe bağlı)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Kalori 1246 kJ / 298 kcal

Protein 6 g

Karbonhidrat 12 g

Yağ 24 g

Lif 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MALTEADAS TIME! 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aguacate relleno de huevo de codorniz con ensalada

4.0(1)

30 Min

Latte de jengibre frío TM6

2.8(9)

10 Min

Infusión de frutos secos

4.8(4)

20 Min

Estofado de calabaza y mariscos TM6

3.0(3)

2 Std. 20 Min

Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

4.7(7)

2 Std. 50 Min

Rollo de salami

4.3(3)

1 Std. 30 Min

Canelones de pavo

4.4(11)

1 Std. 30 Min

Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío

4.5(2)

1 Std. 20 Min

Vasos de yogur de coco

4.3(4)

10 Min

Strata de champiñon y lomo canadiense

5.0(8)

1 Std.

Hongos y brócolis buffalo

4.9(7)

35 Min

Ensalada de pera con pesto de menta

4.9(14)

10 Min