Ana içeriğe geç Arama
Lassi de coco

Lassi de coco
3.8 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 vasos
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g de leche de coco
  • 400 g de yogur, 1.8% de grasa
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (isteğe bağlı)
  • 2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Kalori 1246 kJ / 298 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 12 g
Yağ 24 g
Lif 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MALTEADAS TIME! 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Latte de jengibre frío TM6

2.8(9)

10 dk

Enchiladas de carne

3.4(5)

30 dk

Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

4.7(7)

2sa 50 dk

Rollo de salami

4.3(3)

1sa 30 dk

Canelones de pavo

4.4(11)

1sa 30 dk

Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío

4.5(2)

1sa 20 dk

Vasos de yogur de coco

4.3(4)

10 dk

Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini

4.0(7)

1sa 25 dk

Col rellena en salsa agridulce

4.3(13)

3sa 30 dk

Salmón teriyaki Al vacío

4.4(16)

1sa 20 dk

Hongos y brócolis buffalo

4.9(7)

35 dk

Ensalada de pera con pesto de menta

4.9(14)

10 dk