Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (isteğe bağlı)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Kalori 1246 kJ / 298 kcal

Protein 6 g

Karbonhidrat 12 g

Yağ 24 g

Lif 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MALTEADAS TIME! 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chuletas de cerdo al vacío, peras y salsa de chocolate

Değerlendirme yok

Cereal de canela

3.3(12)

1sa

Paletas heladas de matcha

4.1(7)

6sa 10 dk

Smoothie de durazno

4.0(1)

5 dk

Smoothie rosa

3.4(5)

10 dk

Smoothie de zanahoria y coco

4.3(4)

10 dk

Smoothie de granola

3.8(4)

12sa

Té negro kombucha

4.7(6)

192sa 30 dk

Latte de cúrcuma

4.3(31)

15 dk

Smoothie oscuro

4.3(3)

5 dk

Avena con chocolate

4.1(11)

12sa

Agua de avena sin lácteos

4.9(78)

10 dk