Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
10 porcji
Malzemeler
-
10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
10 - 20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
40 - 60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
450 g awokado bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
238.2 mg
Protein
1.2 g
Kalori
332.9 kJ /
79.6 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35min
Pesto z bazylii
10min
Risotto ze świeżymi pomidorami
30min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Czosnkowe chlebki naan
30min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min
Hummus z domowym tahini
25min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Prosta i uniwersalna zupa krem
45min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1h