Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 2 liście laurowe, suszone
-
2 - 3
gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
veya ½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 800 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1142.2 kJ / 273 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 7.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 7.9 g
- Sodyum
- 765.1 mg
Alternatif tarifler
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h