Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

7 vasos

Malzemeler

350 g de mango maduro (congelado en trozos)
200 g de piña fresca (en trozos)
4 maracuyás

80 g de pulpa de maracuyá congelada, (descongelada)
2 plátanos en trozos
200 g de fresas congeladas
80 g zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 2 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 21 g

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