Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
veya 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 min
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Smoothie tropical de fresas
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Smoothie de cítricos
5 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 Min