Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo, preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana, sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie ai frutti di bosco
10 λεπτ.
Smoothie Bowl alla carota
10 λεπτ.
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 λεπτ.
Pink bowl
30 min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 Min
Pudding di riso venere e mango
8h 45min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 λεπτ.
Smoothie banane e lamponi
10 λεπτ.