Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porzioni

Malzemeler

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arcobaleno di sapori 65 Tarif
İtalya

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble alle prugne

1sa

Bevanda a base di soia alla vaniglia

3sa 45 dk

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

1sa 20 dk

Budino al semolino e uvetta

1sa 30 dk

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3sa 30 dk

Gnocchi bicolore

2sa

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6sa

Samosas di verdure

1sa 10 dk

Falafel nella focaccia con salsa tahini

1sa 30 dk

Formaggio vegano

6sa 40 dk

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1sa 20 dk

Tartufini alle mandorle (vegan)

55 dk