Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de papaya muy madura, pelada y sin semillas
- 2 plátanos
- 300 g de jugo de naranja
- 1 cdita de espirulina en polvo
- miel, al gusto
- fruta de temporada, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 208.3 kJ / 49.6 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Karbonhidrat
- 12.2 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Terrina de frutos rojos y coco
2h 20 min.
Leche vegana caliente de avellana TM6
15min
Avena de chocolate sin lácteos
20 Min
Brownies de avena
1h
Kuih keria (donas de camote)
1 Std. 20 Min
Avena con chocolate
12h
Avena para desayunar
13h
Smoothie verde
5 Min
Helado de plátano y zarzamoras
10 Min
Bowl de Matcha smoothie
5 Min
Bowl de açaí
10 Min
Latte de cúrcuma
15min