Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 gramů květáku, na růžičky (3 cm), bez košťálu
- 500 gramů vody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 195 kJ / 46 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 7.9 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 7.9 mg
Alternatif tarifler
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Domácí šunka
49 Std.
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Ovesné mléko
1h 10 phút
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Vaječný likér z domácího salka
2 Std. 20 Min