Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

4.4 33 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

Smoothie

2 plátanos congelados, en trozos
300 g de piña fresca congelada, en trozos
2 cucharadas de miel
250 g de agua de coco

Topping

4 frambuesas
4 - 6 cucharadas de muesli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.3 g

Kalori 1346 kJ / 322 kcal

Yağ 4.7 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 65.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Smoothie bowls 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco

45 dk

Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia

55 dk

Sopa de fideos japoneses

1sa 15 dk

Pappardelle con ragú de cordero

45 dk

Arroz thai con setas

35 dk

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 dk

Lasaña al vapor con berenjenas y requesón

1sa 25 dk

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 dk

Hamburguesa de salmón

20 dk

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 dk

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 dk

Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango

2sa 40 dk