烤雞肉蘇格蘭蛋

烤雞肉蘇格蘭蛋

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

2 個

Malzemeler

水
1800 克
蛋室溫
2 顆
大燕麥片
50 克
紅椒粉
½ 茶匙
油
10 克
蒜頭
5 克
洋蔥切塊(約2公分)
50 克
雞胸肉切塊(約2公分)，放入冰箱冷凍30分鐘
150 克
鹽
¼ 茶匙
糖
¼ 茶匙
黑胡椒粉
¼ 茶匙
乾燥鼠尾草碎 (isteğe bağlı)
¼ 茶匙
麵粉少許

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 個

Protein 27.8 g

Kalori 1330.4 kJ / 318.2 kcal

Yağ 14 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

運動後補給 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

辣子雞丁

45 Min

蔥爆筍絲豬肉

1 Std. 20 Min

香辣肉燥

35 Min

茄汁豬肉

35 Min

奶油咖哩燉雞

1 Std. 50 Min

法式白醬蘑菇雞

35 Min

橙汁燒雞

40 Min

口水雞

1 Std.

紹興醉雞

2 Std.

豆豉小排

1 Std. 10 Min

安東燉雞

1 Std.

韓式辣雞

40 Min

Tümünü göster

Tümünü göster