Caviale di melanzane (Moutabel)

Caviale di melanzane (Moutabel)

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

Tahina

300 g di semi di sesamo bianchi
50 g di olio di sesamo

Caviale di melanzane

500 g di melanzane
5 foglie di mentuccia lavate e asciugate
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di yogurt bianco naturale, non zuccherato
3 cucchiai di olio di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
40 g di pomodoro a dadini
80 g di peperone verde a dadini

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 5 g

Kalori 879 kJ / 214 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fuga in Libano 9 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veg-burger (vegan)

1sa 10 dk

Tarte Tatin di mele (senza glutine)

1sa 25 dk

Gazpacho alle fragole e mandorle

1sa 20 dk

Gazpacho indiano

2sa 10 dk

Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci

15 dk

Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto

25 dk

Crumble alle prugne

1sa

Polpette di soia

55 dk

Svizzere vegan

1sa

Falafel di fave e ceci

40 dk

Formaggio vegano

6sa 40 dk

Piccoli flan al formaggio di capra e porri con salsa allo yogurt

45 dk