Carne estufada com puré de batata e cenoura

4.3 678 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 doses

Malzemeler

  • batata descascada e cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • folha de louro
    1
  • carne de vaca p/ estufar, cortada em cubos
    800 g
  • vinho tinto
    50 g
  • água
    50 g
  • caldo de carne caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de carne
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • Salsa picada q.b.

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Kalori 568.6 kcal / 2378.9 kJ
Protein 49.4 g
Yağ 20.8 g
Karbonhidrat 46.3 g
Lif 7.7 g
Doymuş Yağ 5.8 g
Sodyum 937.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...