Lamsspiesjes

Lamsspiesjes

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

6 porties

Malzemeler

rozijnen
80 g
gepelde amandelen
50 g
chilipoeder (isteğe bağlı)
1 tl
teentjes knoflook
2
verse gember gepeld en in schijfjes (2 mm)
10 g
ontbeende lamsbout in blokjes (3 cm)
500 g
zachte boter
15 g
zwarte komijnzaadjes
1 tl
gemalen koriander
1 tl
pikante paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
asafoetida (of duivelsdrek)
1 snuifje
oudbakken broodje in stukken
50 g
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
2 tl
zeezout
2 tl
ei, medium (53-63 g)
1
bloem
2 el
plantaardige olie
3 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 20 g

Kalori 1611 kJ / 385 kcal

Yağ 26 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Samen thuis genieten 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1sa 20 dk

Vleesballetjes met tomatensaus

45 dk

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1sa 15 dk

Pulled Pork

14sa

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

1sa 10 dk

Paprika Puree met Chorizo

40 dk

Kip garam masala

50 dk

Thaise burgers

35 dk

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Değerlendirme yok

Turkse Borek met Cacik

Değerlendirme yok

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 dk

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster