Papillotes marocaines

Papillotes marocaines

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

4 blancs de poulet
6 c. à soupe d'huile d'olive
60 g de boulgour
500 g d'eau
200 g de pommes de terre à chair ferme
1 piment doux
1 bouquet de coriandre fraîche
2 citron jaune non traité
1 dose de pistils de safran
6 olives violettes
6 olives vertes
sel
poivre moulu

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1638 kJ / 388 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°2 Goûts d'ailleurs 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

40 dk

Salade de tomates au pesto de roquette

20 dk

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1sa 5 dk

Chop suey aux gambas

1sa

Bruschetta de laitue au poulet et poivrons caramélisés

2sa 45 dk

Salade de poulet à l'orange

35 dk

JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard

1sa

Curry de poulet du Mozambique

45 dk

Crevettes guinéennes

25 dk

Salade croquante de printemps

40 dk

Tartare de légumes

30 dk

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45 dk