Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 550 kJ / 130 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine des sportifs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade d'été

10 dk

Cocktail au concombre

5 dk

Fraîcheur de yaourt

5 dk

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50 dk

Barres chocolat-banane

1sa 30 dk

Makis à la banane

35 dk

Rose cake aux fraises

2sa 15 dk

Thé vert à l'orange et aux épices

3sa 45 dk

Salade au bacon et à la pomme

20 dk

Taboulé de betterave et noix de pécan

25 dk

Pommes de terre et sauce au yaourt

40 dk

Tiramisu à la banane

12sa 15 dk