Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 550 kJ / 130 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine des sportifs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pannacotta à la menthe compotée d'abricots

4sa 45 dk

Soupe mystère

40 dk

Jus printanier radis-pomme

5 dk

Salade de poulet aux poivrons

1sa

Fromage blanc gourmand, pomme et miel

10 dk

Boules de Noël, chocolat blanc et banane

4sa

Salade de légumes du soleil au kasha

45 dk

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50 dk

Salade de potiron

10 dk

Smoothie fraîcheur

5 dk

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

45 dk

Orange détox

15 dk