Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
veya 1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego - 1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili (isteğe bağlı)
- 850 g batatów, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 700 g wody
- 4 filety z piersi kurczaka
- 2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 50 g słodkiego sosu chili
- ½ łyżeczki soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1737.2 kJ / 414.9 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Karbonhidrat
- 46.8 g
- Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Kurczak w sosie satay
30 min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 Min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Kurczak w cieście kokosowym
40min
Kurczak garam masala
40min