Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 740 kJ / 176 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spiedini di seitan e verdure
50min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Crocchette di soia
25 min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8h
Svizzere vegan
1h
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20 min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Erbazzone (vegan)
2h 20min
Burger veg di soia
3h 20min
Salatini vegetariani
50min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Cotolette di soia
35 Min