Roll vegetariani

Roll vegetariani

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

24 porzioni

Malzemeler

500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
farina q.b. per infarinare
160 g di cipolla marrone in quarti
1 cucchiaio di origano secco
90 g di noci sgusciate
80 g di fiocchi di avena
2 uova
140 g di Feta a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio di tamari

1 cucchiaio di salsa di soia
40 g di pangrattato
latte q.b.
semi di sesamo (isteğe bağlı) q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 5 g

Kalori 740 kJ / 176 kcal

Yağ 11 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brunch fai da te 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cannelloni di grano saraceno e zucca

1sa 15 dk

Bocconcini di quinoa e carote

30 dk

Salsa selinuntina

15 dk

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

8sa

Pretzel di farro e saraceno

40 dk

Cupcake al farro, mele e nocciole

50 dk

Burger in agrodolce

1sa 10 dk

Crema spalmabile alle erbe aromatiche

8sa 15 dk

Burger veg di soia

3sa 20 dk

Mousse di miglio (senza glutine)

1sa 10 dk

Zuppa di grano con verdure

45 dk

Finocchi ripieni al cous cous

1sa