Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 90 - 100 g de jamón curado en dados
- 1 - 2 cucharaditas de pimentón
- 100 g de vino blanco
- 500 g de guisantes congelados
- 600 g de lomos de salmón fresco (aprox. 4 lomos)
- 1 pellizco de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de eneldo seco
- 2 - 3 chorritos de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1603 kJ / 383 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 22.1 g
- Yağ
- 10.6 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 7.2 g
- Sodyum
- 769.5 mg
Alternatif tarifler
Salmón en piriñaca
35 Min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 Min
Verduras y pavo al vapor
30 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 Min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Dorada con guarnición de pimientos
2 Std. 45 Min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15 min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min