![Pain à la spiruline Pain à la spiruline](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6FF2C85B-E72A-4438-A88E-7D6947E7751D/Derivates/e808c31a-f5d9-434c-874e-37a5b1fb66b2.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 c. à soupe de spiruline en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine semi-complète (T80), et un peu pour fariner
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 563.8 kJ / 132.8 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 25.8 g
- Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 1.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Petits cookies vegan au chocolat
35 min
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30min
Pancakes au son d'avoine
12h
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4h
Pain aux algues
2h 45 min
Pain de seigle scandinave
26 godz.
Pain énergie aux graines
7 godz. 25 min
Pains de seigle à la banane
1h 45min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 godz. 15 min
Pain à la châtaigne
2h 55min
Pains de seigle plat
1h 30min
Pain complet au muesli
4h 5min