Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

4.2 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (po ok. 125 g każdy)
8 łyżeczek pasty curry tikka
1000 g wody
1 łyżeczka soli
280 g ryżu basmati
280 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 37 g

Kalori 2427 kJ / 580 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA INDYJSKA 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa z orzeszków ziemnych

40 min

Ryż pieczony z warzywami

1 godz. 30 min

Szybka zupa ratatouille

30 min

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

1 godz.

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

1 godz. 10 min

Ragout z jagnięciny

1 godz. 10 min

Zupa szpinakowa z batatami

35 min

Ryż z owocami morza

1 godz. 15 min

Sałatka z indykiem i awokado

35 min

Ryż z owocami morza i chorizo

1 godz. 5 min

Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem

40 min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1 godz.