法式起士蒸蛋捲

法式起士蒸蛋捲

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

2 人份

Malzemeler

美式傑克乳酪切塊
35 克
蛋
3 顆
牛奶
1 茶匙
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉
¼ 茶匙
洋蔥切塊
30 克
蒜頭
5 克
紅甜椒切小丁
30 克
蘑菇切片
30 克
火腿切丁
30 克
罐裝碎番茄
25 克
油
10 克
水
500 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 19 g

Kalori 1089 kJ / 261 kcal

Yağ 18 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

關於雞蛋 11 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

小巢水波蛋

15 dk

和風糙米輕食碗

55 dk

低碳水櫛瓜蛋餅

Değerlendirme yok

金雞報喜合家歡

Değerlendirme yok

水波蛋(開蓋烹煮)

Değerlendirme yok

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Değerlendirme yok

純素肉桂水果燕麥粥

15 dk

番茄起司歐姆蛋

Değerlendirme yok

能量綜合堅果穀片

25 dk

法式鮪魚烘蛋

Değerlendirme yok

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Değerlendirme yok

炒花椰菜起司熱壓三明治

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster