Cihazlar ve Aksesuarlar
Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Öl25 g
-
Wasser375 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Koriander getrocknet1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Paprika rosenscharf und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Kartoffeln festkochend, gewürfelt (2,5 cm)500 g
-
Hähnchenbrustfilet gewürfelt (2 cm)500 g
-
Birnen gewürfelt (2 cm)300 g
-
Pflaumen, getrocknet, entsteint100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
34 g
Kalori
1765 kJ /
422 kcal
Yağ
8 g
Lif
11.5 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Arabische Nacht
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1sa 10 dk
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1sa
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 dk
Schnelles Lamm Dhansak
50 dk
Thai-Lachs-Päckchen
45 dk
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 dk
Graupen-Risotto mit Garnelen
45 dk
Kokoseintopf
50 dk
Kerala Fisch Curry
30 dk
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45 dk
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1sa 20 dk
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1sa