綜合海陸燉鍋

綜合海陸燉鍋

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 人份

Malzemeler

  • 奶油
    20 克
  • 西班牙辣味香腸 切段(約2.5公分)
    150 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    200 克
  • 蕃茄糊
    80 克
  • 黑糖
    10 克
  • 罐頭番茄 去皮,切丁(約1公分)
    400 克
  • 西洋芹 切段(約1公分)
    130 克
  • 乾燥月桂葉
    1 片
  • 百里香
    1 大匙
  • 墨西哥TACO香料
    1 大匙
  • 凱宴辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 去骨去皮雞腿肉 切塊(約3公分)
    250 克
  • 250 克
  • 草蝦 去殼,去腸泥
    200 克
  • 新鮮巴西利 少許,切碎

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 31.1 g
Kalori 1772.8 kJ / 424.1 kcal
Yağ 24.2 g
Lif 3.4 g
Karbonhidrat 25.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...