Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias cortadas en trozos
- 300 g de hojas frescas de espinaca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta de ave palta y ave pimentón
35 min
Crema de brócoli
45 min
Curry de lentejas
1 Std. 25 Min
Sofrito chileno
20min
Lomo de cerdo con salsa agridulce
1 Std. 50 Min
Crema de zapallito italiano
50 min
Guiso de cochayuyo
14 godz.
Cremoso de mote
1 Std. 20 Min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 min
Charquicán con charqui
1h 10 min
Arroz sabroso
25 min
Porotos granados con mazamorra
1 Std. 15 Min