Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias cortadas en trozos
- 300 g de hojas frescas de espinaca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Charquicán con charqui
1 Std. 10 Min
Sofrito chileno
20min
Curry de lentejas
1 Std. 25 Min
Cremoso de mote
1h 20min
Pisco sour
10min
Porotos granados con mazamorra
1h 15min
Queque de zanahoria y naranja
2h 15 min.
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Crema de zapallito italiano
50min
Pan amasado
55min
Pastelera de choclo
1h
Sopaipillas chilenas
45min