Krabben-Tomaten-Sauce

Krabben-Tomaten-Sauce

4.2 73 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Gemüsezwiebel in Stücken
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Tomaten (800 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    30 g
  • italienische Kräuter, getrocknet
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Olivenöl
    2 TL
  • Krabben, geschält gegart
    200 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 13 g
Kalori 592 kJ / 141 kcal
Yağ 4 g
Lif 4.9 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...