Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Paprika, gemischt
- 400 g Zucchini
- 1 TL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3 cm)
- Salz
- Pfeffer
- 500 g Tomaten, ggf. halbiert
- 1200 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Reis
Tomatensauce
- 10 g Öl
- 30 g Tomatenmark
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- ½ TL Oregano, getrocknet
- Paprika rosenscharf zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1781 kJ / 425 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 8.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1 Std. 10 Min
Putenschnitzel süß-sauer
1 Std.
Gemüsereis mit gefüllten Schnitzelchen
25 Min
Pesto-Hähnchen
1 Std.
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1 Std. 15 Min
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
2h 10min
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1 Std. 10 Min
Schweinefilet auf Paprikagemüse
55min
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1 Std.
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1 Std. 15 Min