Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 szklanki

Malzemeler

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 1 g

Kalori 279 kJ / 66 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 Std. 10 Min

Anchoiada

10 Min

Sos salvitxada

1 Std. 25 Min

Gnocchi alla romana

2 Std.

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1 Std. 35 Min

Shake bez laktozy

5 Min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 Std.

Ananasowe paczuszki

1 Std.

Żurawinowa margarita

40 Min

Musztarda z suszonymi figami

8 Std.

Koktajl egzotyczny

5 Min

Jogurt Balans

2 Std. 10 Min