Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Coco deshidratado
- 2 cocos, sin cáscara
- agua de coco, de los cocos
Mantequilla de coco
- 250 g de coco rallado, sin endulzante (previamente preparado)
- 2 cditas de aceite de coco
Trufas
-
140
g de macadamia en mitades
veya 140 g de almendras peladas - 40 g de chía
- 160 g de dátiles deshuesados
- ½ cdita de vainilla
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 631 kJ / 150 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 13 g
Alternatif tarifler
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Crema de cacahuate
10 Min
Galletas de cacahuate con chocolate
50min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Barritas de cereal
25 min
Galletas veganas de chocolate
30 min
Galletas veganas de limón
30 min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 godz. 30 min
Barritas energéticas
40min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Galletas sin culpa
1u.
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min