Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Galletas integrales
- 135 g de agua
- 1 cdita de azúcar refinada
- 10 g levadura fresca, en trozos
- 330 g de harina de trigo integral
- 45 g aceite de oliva extra virgen, y un poco más para barnizar
- 1 cdita sal fina, y un poco más para espolvorear
Guacamole ligero
- 1 aguacate, sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
- 1 cda de jugo de limón amarillo, fresco recién exprimido
- 1 pizca de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 171 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 58 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocción de garbanzos
12h 55min
Muffins de huevo
30 min
Croquetas de papa y lentejas
2 godz.
Huevos revueltos
15min
Pan integral
3h
Galletas veganas de limón
30 min
Galletas saladas de lentejas
1h 30min
Pan de caja integral
1h 10min
Pasta de verduras (no más sobras)
45 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hot cakes
25min
Hot cakes de avena
30 min