Cihazlar ve Aksesuarlar
番茄蛋包饭
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
2 人份
Malzemeler
-
蛋2 颗
-
牛奶50 克
-
盐¼ 茶匙
-
米 洗净沥干100 克
-
水1100 克
-
胡萝卜 切大块40 克
-
洋葱 切大块50 克
-
培根片 切小片100 克
-
油 (isteğe bağlı)10 克
-
新鲜菠萝 切厚片70 克
-
番茄 切丁50 克
-
番茄酱50 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
18.6 g
Kalori
2113 kJ /
505 kcal
Yağ
22.8 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
58.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
灵感每一刻
167 Tarif
Çin
Çin