Cihazlar ve Aksesuarlar
Quesadillas
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
12 rebanadas
Malzemeler
-
45 g de queso
-
25 g de jamón
Salsa de jitomate
-
120 g de jitomate
-
5 g de chile chipotle adobado
-
1 rama de cilantro
-
¼ cdita de sal fina
Quesadillas
-
6 tortillas de maíz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 12 rebanadas
Protein
30 g
Kalori
3007 kJ /
716 kcal
Yağ
26 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
92 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LIBRO A. INFANTIL
64 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos en cazuela
35 dk
Agua de sandía con chile piquín
5 dk
Smoothie
5 dk
Malteada de fresa
5 dk
Banderillas de arroz
1sa
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 dk
Limonada de sandía y romero
5 dk
Malteada de crema de avellanas
10 dk
Smoothie de moras
5 dk
Agua de melón con clorofila
10 dk
Huevos motuleños
45 dk
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 dk